9/20 サンホールちよだ

サンホールちよだ
今日もご参加ありがとうございます

肉体
心
霊体
（エーテル体・アストラル体）

気
エネルギー

すべてをつなげる

わたしたちが
体
というとき
この霊体までを
見つめていくことができるように

体を整える

深いリラックスとは
肉体を手放した先にある

いくつもの次元を行きかう

そして
今ここも大切なわたしたちの
居場所であるといこと

healing yoga おん

asana pranayama dhyana mantra yoganidra

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